Du befindest dich in der Kategorie: Training Mittwoch, 07. März 2012
Manchmal....
....läuft es anders und dann noch als man denkt. Eigentlich sollte heute trainingsfrei sein bzw. eine regenerative Einheit anstehen. Aber es lief anders. Aus der geplanten regenerativen Einheit über 40-45' lDl wurde nichts, sondern aufgrund der guten Erholung ein lDl über 1:55 Std ca. 19,8km /5:50'/km auf dem welligen Parcour. Das ist nicht weiter schlimm, dann folgt halt nach dem dritten Belastungstag die Erholung.
Mit besten sportlichen Grüßen André, www.sportamil.de
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