Hallo liebe Ausdauersportfreunde,

dank der ausgesprochen "tollen" Startzeit von 17.45 des 1.000 Meter-Rennens in Düsseldorf-Lierenfeld konnte ich heute leider keinen neuen LG-Rekord über diese Distanz laufen. Da Dieter (M60) und ich beabsichtigten, gemeinsam dorthin zu fahren, fiel der Wettkampf auch für Dieter aus. Als Entschädigung erklärte ich mich bereit, für Dieter ein Rennen auf der Bahn zu arrangieren, bei dem ich für ihn die Pace mache. Auf der gut erhaltenen Aschen-Leichtathletikbahn des MTV Rheinwacht Dinslaken bestätigte Dieter dann seine top Form und lief aus dem 5.000 Meter-Training die 1.000 Meter in fantastischen 3:35,04 Min. und hatte somit ein tolles Unterdistanzrennen für den 5.000 Meter-Wettkampf am Freitag in Xanten. Mit dieser Unterdistanzleistung ist es ohne Probleme möglich, die Qualizeit von 5:36,00 Min. über 1.500 Meter für die Deutschen Meistschaften zu erreichen. Auf einer Kunststoffbahn sowie Spikes und ernsthaften Wettkampfbedingungen ist Dieter meiner Meinung nach zweifelsfrei in der Lage, die Mittelstrecken noch deutlich schneller zu laufen! Allerdings ist der M60er derzeit noch ohne Verein.....Hier hat man ein hervorragendes Beispiel, was durch Talent und einem entsprechenden Sportamil-Trainingsplan möglich ist....

Mit laufenden Grüßen

André

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